センリゴマ

概要

センリゴマは、ゴマノハグサ科に属する多年草で、日本各地の山野に自生しています。根は太く、漢方薬として古くから利用されてきました。葉は対生し、卵形で鋸歯があります。夏から秋にかけて、茎の先端に淡紅紫色の唇形花を咲かせます。花は釣鐘状で、下唇に濃い紫色の斑点があります。乾燥させた根は、滋養強壮や鎮静作用があるとされ、漢方薬の材料として用いられるほか、近年では健康食品としても注目されています。生育には日当たりと水はけの良い場所が適しています。